Mitos sobre el cafe

En el articulo de hoy se hablaran acerca de los principales mitos que giran alrededor del café :
1. El café produce gastritis
Es totalmente falso, basado en diferentes estudios se puede concluir que no es un factor de riesgo para que una persona desarrolle gastritis, lo que si se deberia evaluar es si el paciente ya presenta gastritis si es conveniente o no consumirlo.
2. ¿ Es recomendable tomar café durante el embarazo?
En cantidades moderadas no se asocia a muerte subita del lactante, tampoco a un bajo paso del bebe al nacer.
3. Es una sustancia adictiva
Totalmente falso la FDA no lo cataloga como una droga ni sustancia adictiva.
4. ¿ El café engorda?
El café es una sustancia que no aporta calorías, solamente hay que checar con que se endulza.
5. ¿ El café produce celulitis?
No hay evidencia cientifica, solo algunas anecdotas de algunas personas que lo relatan.

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El sabor del café

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